Компания
 

  » Главная

  » Блог

  » Статьи

  » Новости

  » Гостевая

  » Форум


Robo-host.ru - автоматический хостинг
Интернациональный каталог 
вэб-магазинов
Реферальные банеры

Куриное филе в горшочке с гречкой

авторизация / регистрация
САЛАТЫ
ВТОРЫЕ БЛЮДА
ДЕСЕРТЫ
ВЫПЕЧКА
ЗАГОТОВКИ
СОУСЫ и МАРИНАДЫ
НАПИТКИ
СУПЫ
ЗАКУСКИ
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ РЕЦЕПТЫ
Куриное филе в горшочке с гречкой
ВТОРЫЕ БЛЮДА
количество персон   3 время приготовления   90
гречневая крупа 150 г
лук репчатый 1 шт.
морковь 1 шт.
чеснок 3 зубчика
лавровый лист 2 шт.
соль по вкусу
перец свежемолотый смесь
приправа для курицы
растительное масло для жарки
сливочное масло 3 ч. л.
куриное филе
Лук, морковь и куриное филе порезать кубиками. Мясо обжарить на сковороде с небольшим количеством растительного масла до выпаривания жидкости. Добавить лук с морковью и жарить 5-7 минут. Периодически помешивая. Выдавить чеснок через пресс, посолить, поперчить и жарить еще 2 минуты.
Гречку промыть холодной водой. Всыпать в сковороду, перемешать и снять с огня.
Разложить кашу по горшочкам, залить горячей водой, чтобы полностью покрывало содержимое горшочка. Положить по листику лавра и закрыть крышечкой. Поставить в духовку и установить 180°C, томить 30-40 минут. За 10 минут до готовности положить в каждый горшочек по чайной ложке сливочного масла и снова закрыть.
 31.01.2018   admin просмотрели  954   0 голосов 254   
Добавить комментарий
©домашние скрипты

Кулинарный клуб. 2019.

Яндекс.Метрика

SOCPUBLIC.COM - заработок в интернете!



Rotaban.ru - биржа баннерной рекламы

Платные опросы на izly.ru